家庭でできるケア　

　　　★　その④　★　　　　

　　　　　　～嘔吐のとき～　
　　　　　　　　1. 嘔吐しているとき、吐いたあと
　　　　　　　　　　＜乳児の場合＞
　　　　　　　　　　　･吐物がのどに詰まらないよう横向きに！
　　　　　　　　　　＜口の中をきれいに・・・＞
　　　　　　　　　　 ・うがいをして口の中をきれいにしましょう。
　　　　　　　　　　 ・小さなお子さんは、濡れたガーゼで口の中を拭きましょう。
　　　　　　　　2. 水分の摂り方
　　　　　　　　　　・ 吐いたあとは、様子を見ながらひと口ずつこまめに飲ませましょう。
　　　　　　　　3. 過ごし方
　　　　　　　　　　・ 吐いたあとは静かに休ませましょう。
　　　　　　　　　　＊　機嫌が悪い、発熱・下痢などの症状もある、水分が摂れていない、等の場合は
　　　　　　　　　　　　脱水症状に注意！！早めに小児科を受診しましょう。

　　　　　～下痢のとき～　
　　　　　　　1. 清潔に
　　　　　　　　・ こまめなおむつ替えを・・・　
　　　　　　　　　下痢便がおしりを刺激します。汚れたらすぐに取り替えましょう。
　　　　　　　　・ シャワーや座浴でおしりを清潔に・・・
　　　　　　　　　おしりふきは刺激になることもあります。おしりの汚れを洗い流し
　　　　　　　　　やさしく拭いて乾かしてあげましょう。
　　　　　　　2. 食べ物・飲み物について
　　　　　　　　・ 水分補給は少量ずつこまめに・・・
　　　　　　　　　白湯・お茶・乳幼児用イオン飲料
　　　　　　　　・ 食事は欲しがるようなら消化の良い物を少量ずつ・・・
　　　　　　　　　おかゆ・おじや・柔らかく煮たうどん等の糖質（炭水化物）が良いでしょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　＊　食べたがるからといって何でも与えると、消化機能が低下しているため

　　　　　　　　　　　嘔吐や下痢を繰り返して治りにくくなってしまいます。食事療法は大事♥

消化が悪い物（避けたいもの）
　　　　牛乳、ヨーグルトなどの乳製品、肉、卵などのタンパク質、
果物や果汁ジュースなど繊維質の多いもの、揚げ物や甘いお菓子、など。

　　　　　　　　　　　　　　　　撫川クリニック　チャイルド・ケアハーモニィ